Bu egzersizlerin amacı, hem fiziksel hem de gelişimsel becerileri doğrudan ve dolaylı olarak geliştirmektir. Gündelik Yaşam Egzersizleri‘nin doğrudan amaçları, çocuğun dikkatini ve ilgisini çeken faaliyetlerle koordinasyon, konsantrasyon, bağımsızlık ve düzen geliştirmektir. Çocuklar deneme yanılma ile el-göz koordinasyonu sağlayarak tecrübe kazanırlar ve becerilerini geliştirirler. Bu da başarıyı tatma imkanı verir. Başarı da özgüvenlerini artırır.
Montessori'de gündelik yaşam çalışmalarından 'Mandal ve Maşa Kullanma' önemli egzersizlerdendir. Mandal, maşa ve cımbız çalışmaları yazmada kullanılan üç parmakla kıskaç kavramanın temelini oluşturan ince motor becerilerinin geliştirilmesine yardımcı olur.
